вторник, 12 ноября 2013 г.

четверг, 17 октября 2013 г.

Фибромиома

Мой рассказ посвящен женщинам. И хочу я поговорить о фибромиоме — доброкачественной опухоли, локализующейся в мышечной оболочке матки. Большинство представительниц слабого пола, услышав такой диагноз, расстраиваются и теряют сон, считая, что им поможет только срочное хирургическое вмешательство. Но это совсем не так. Народной медицине известно множество рецептов, помогающих справиться с фибромиомой. К сожалению, эти методы разрознены и непоследовательны. Я же постарался выработать алгоритм последовательного воздействия на опухоль лекарственных растений, учитывая их противоопухолевые и противовоспалительные свойства.

Но, прежде чем перейти к изложению лечебных средств, применяемых мною при лечении фибромиомы, постараюсь разъяснить, что она собою представляет. Итак, это наиболее часто встречающаяся в клинической практике доброкачественная опухоль. Одним из основных факторов, предшествующих ее возникновению и росту, является повышенный уровень эстрогенных гормонов и дефицит прогестерона — гормона яичников. Спровоцировать развитие фибромиомы может и сексуальная неудовлетворенность. Дело в том, что в климактерическом периоде, когда роль яичников снижается, основным источником эстрогенов для женщины являются мужские половые гормоны андрогены. Фибромиома проявляется возникновением узлов в толще тела матки, которые потом растут в разных направлениях: наружу, внутрь маточной полости. Так, субсерозная фибромиома развивается на наружной стенке матки и растет под брюшиной, интерстициальная прогрессирует в стенке матки и по мере роста деформирует ее, делая больше, чем обычно, а вот субмукозная опухоль образуется непосредственно под слизистой оболочкой матки. Фибромиома такого типа вызывает сильные менструальные кровотечения и может привести к бесплодию и выкидышам.

Основные симптомы фибромиомы — усиливающийся болевой синдром, снижение уровня гемоглобина, огрубение молочных желез. При росте опухоли, образовавшейся под брюшиной, помимо болей внизу живота, могут возникнуть нарушения в соседних с маткой органах — мочевом пузыре и кишечнике. Если размер опухоли за год увеличивается на 5 недель беременности, то необходимо тщательное обследование для исключения злокачественного перерождения миомы в саркому. Опухоль не появляется сама по себе. Зарождающийся фиброматозный узел можно заподозрить уже тогда, когда менструации становятся обильными и затягиваются на два дня больше, чем обычно, а боли внизу живота — усиливаются.

В выборе метода лечения играют роль как размеры и расположение узлов, так и тяжесть симптомов заболевания. Естественно, лечение должно быть комплексным, учитывающим не только гинекологические патологии, но и заболевания внутренних органов женщины (печени, почек, сердца и т.д.). Есть, конечно, медицинские препараты, уменьшающие размер опухоли, повышающие уровень гемоглобина и останавливающие кровотечения, но, к сожалению, после прекращения пользования ими рост фибромиомы возобновляется. Но не надо отчаиваться.

Вполне успешно избавляют от фибромиомы лекарственные растения. Например, при незапущенной форме опухоли, когда ее размер не превышает 6 недель, порой бывает достаточно трехмесячного курса траволечения для ее полного исчезновения. А вот при фибромиомах в 14-15 недель уже требуется от 6 месяцев до 1,5 лет лечения, с десятидневными перерывами после каждого месячного курса. При лечении фибромиомы используют три группы растений. Первую группу представляют те, действие которых направлено на уничтожение опухоли вне зависимости от ее локализации. К ним относятся шандра обыкновенная, боровая матка и зюзник. Я лично отдаю предпочтение боровой матке. Существует несколько способов ее применения. Сначала 1 ст.л. измельченной травы заливают стаканом кипятка, настаивают 6 часов и принимают по 1,5 ст.л. 3 раза в день за 30 минут до еды. И так целый месяц.

После двухнедельного перерыва начинают принимать водочную настойку боровой матки. Чтобы ее приготовить, 2 ст.л. травы заливают 0,5 л качественной водки и настаивают 2 недели, периодически взбалтывая. Принимают по 30 капель 2 раза в день за полчаса до еды. Курс приема — 3 месяца.

После месячного перерыва повторяют трехмесячное принятие настойки. Дополнительно при лечении боровой маткой рекомендую принимать отвар корней шиповника. Практикой доказано, что он рассасывает различные спайки и восстанавливает менструальный цикл. Необходимо 5 ст.л. измельченного сырья залить в эмалированной посуде 1 лводы, довести до кипения и прокипятить 20 минут на слабом огне. Снять с плиты, настоять 6 часов, процедить и пить по полстакана 2 раза в день. Лечение длительное, но надежное. Ко второй группе противоопухолевых растений, применяемых при лечении фибромиомы, относятся болиголов пятнистый, сабельник, омела белая, а также лабазник вязолистый. Первые 2 недели 3 раза в день за 30 минут до еды принимают 10% настойку болиголова на 400 водке (одну неделю ее пьют по 10 капель, запивая 2 ст.л. воды, а вторую — по 15), а затем 2 месяца — настой смеси остальных растений. Чтобы его приготовить, надо измельчить и смешать по 1 ч.л. травы сабельника вместе с корневищем, омелы и корней лабазника, залить все в термосе 0,5 л кипятка и оставить на 12 часов. После этого процедить и пить по 1/3 стакана. В состав третьей группы лечебных растений, используемых параллельно с первой и второй группами, входят спорыш, хвощ полевой и медуница лекарственная. Их необходимо измельчить по отдельности в кофемолке до порошка, затем поместить по 1 ст.л. каждого в термос, перемешать, залить 1 л кипятка, настоять 12 часов, а потом пить по 1/2 стакана утром натощак и вечером перед сном. Этим же настоем спринцеваться.

Лечение травами усиливается приемом соков. Смешать по 1/2 стакана свежевыжатого свекольного и морковного и пить по 1/2 стакана 2 раза в день первые 10 дней каждого месяца трехмесячного лечебного курса. Эти соки нормализуют обмен веществ, укрепляют иммунитет, поджелудочную железу, печень и желудочно-кишечный тракт. Можно также ежедневно утром натощак, если нет субмукозных узлов и пониженной кислотности желудочного сока, принимать по 0,5 стакана свежевыжатого картофельного сока. Месяц пить, затем сделать перерыв на 10 дней, а потом повторить курс. После очередного десятидневного перерыва опять месяц принимать сок картофеля. При лечении боровой маткой, шиповником и соками тем, у кого фибромиома больше восьми недель, обязательно принимать «Риванол», «Аскорутин» и «Трентал». Эти препараты способствуют стабильному уменьшению опухоли и улучшению ворсистости внутренних стенок матки. Для растворения фиброзных разрастаний, снятия воспалительных процессов, ослабления вирусного и инфекционного натиска дополнительно принимать утром натощак 1 ст.л. льняного масла. Пить месяц. После двухнедельного перерыва повторить прием.

Противоопухолевым действием обладает и чеснок. Поэтому совсем не помешает ежедневно съедать по 3-4 дольки чеснока. Можно применить в лечении фибромиомы и такой рецепт. Залейте в эмалированной посуде тремя литрами воды стакан перегородок грецких орехов, доведите до кипения и тут же слейте воду. Вновь залейте оставшиеся в кастрюле перегородки тремя литрами воды, доведите до кипения и варите на слабом огне под крышкой в течение 30 минут. Снимите с плиты, дайте немного остыть и процедите отвар в отдельную кастрюлю. Перегородки ж в третий раз залейте тремя литрами воды, доведите до кипения и прокипятите 45 минут. Полученный отвар процедите и смешайте с предыдущим. Пить ежедневно вместо воды, но не более 4 стаканов в день. Важны и спринцевания. Необходимо измельчить и смешать по 1 ст.л. зверобоя, чистотела и двудомной крапивы, 4 ст.л. тысячелистника, а затем 1 ч.л. смеси залить 0,5 л кипятка и настоять 15 минут. Процедить, тщательно отфильтровать и поспринцеваться. Ежедневно готовить свежий настой. Выполнять процедуру 1 раз в день. Порой фибромиома сопровождается нарушением функций мочевого пузыря и кишечника. Восстановить их работу помогут клизмы. Первый день надо заварить 1 л кипятка 1 ст.л. травы хвоща полевого, настоять до остывания, добавить 0,5 ч.л. лимонного сока, подогреть до 350С и сделать клизму. Время ее удержания — 30 минут. На следующий день сделать аналогичную клизму, но уже с настоем ромашки. Применять клизмы до улучшения состояния. Замечательно избавляет от фибромиомы прополис. Просто закладывайте на ночь во влагалище маленькие шарики из него. И так 2 недели. После недельного перерыва повторите лечение. Провести с перерывами три таких курса. Этот травяной сбор можно одновременно использовать и для приема внутрь, и для спринцевания. Измельчите и смешайте по 1 ст.л. листьев белой ивы, травы крапивы двудомной, мяты перечной и подмаренника, 1,5 ст.л. травы зверобоя продырявленного, а затем 1 ст.л. смеси залейте в эмалированной посуде стаканом воды, доведите до кипения и прокипятите 10 минут на слабом огне. Снимите с плиты, через 2 часа процедите и пейте по 0,5 стакана утром и вечером перед едой. Спринцевания отваром проводить 2 раза в неделю перед сном. При наличии кровотечения в указанный выше сбор следует добавить 1,5 ст.л. травы пастушьей сумки.

Лечение проводить месячными курсами с десятидневными перерывами между ними. Во время перерыва принимать по 1 ст.л. 3 раза в день перед едой 10% водочную настойку марьиного корня. Женщинам-гипертоникам, страдающим от фибромиомы, рекомендую лечиться подорожником и сушеницей. Возьмите десятка два чисто вымытых и ошпаренных кипятком листьев подорожника, сверните их в трубочку и заложите во влагалище на ночь. Повторяйте процедуру ежевечерне в течение месяца.

Подорожник снимает воспалительный процесс в матке, лечит прямую кишку и убирает полипы. А вот сушеница топяная рассасывает даже старые фибромиомы. Заварите стаканом кипятка 1 ст.л. травы, дайте настоятся 20 минут, процедите и принимайте по 2 ст.л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Этим же настоем ежедневно спринцеваться на ночь, а еще принимать в отваре сушеницы сидячие десятиминутные ванны. Ряду моих пациенток подошел такой рецепт. Пропустите через мясорубку 200 г алоэ (возраст растения должен быть не менее 3 лет и перед срезом его 5 дней не поливать), перемешайте с 400 г натурального меда, 0,5 л вина «Кагор» и поставьте на неделю в холодильник. Принимать по 1 ст.л. смеси 3 раза в день за час до еды. Курс лечения — не менее 1,5 месяцев. Еще один рецепт. Залейте в эмалированной посуде 3 л кипяченой воды 2 ст.л. сухой травы тысячелистника, доведите до кипения и прокипятите 5 минут на слабом огне, постоянно помешивая. Добавьте 1 дес.л. каменной нейодированной соли и еще 10 минут прокипятите при закрытой крышке. Снимите с огня, через 5 минут откройте крышку и выпустите пар, закройте, укутайте и оставьте до остывания. Принимать горячим по 1/2 стакана 2 раза в день, а также использовать для спринцевания. Курс лечения — 10 дней. Через 5 дней повторить. И так 2 месяца. Часто при фибромиоме приходится регулировать менструальный цикл.

При задержке месячных принимают отвар цветков пижмы, при болезненных — хмеля, а при ранних — прострела. Необходимо 1 ч.л. растения залить стаканом кипятка, настоять час, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день. При менструациях с отеками заливают стаканом кипятка 1 ст.л. ясменника, настаивают час, процеживают и тоже пьют по 1/3 стакана 3 раза в день. Маточные кровотечения остановят тысячелистник и крапива двудомная. Заливают стаканом кипятка 1 ст.л. растения, через 6 часов процеживают и пьют по 1/3 стакана 3 раза в день. В случае опущения матки и желудка измельчают в кофемолке скорлупу 4 яиц и 8 мелко нарезанных лимонов с кожурой, добавляют 0,5 л водки, настаивают неделю и пьют по 1/4 стакана 3 раза в день. При фибромиоме и одновременном мастите разомните 2 ст.л. перегородок грецких орехов, залейте их стаканом водки, оставьте на 8 суток в темном месте, затем процедите, отожмите и принимайте по 30 капель, запивая водой, 3 раза в день за 20 минут до еды. Если при фибромиоме еще и конечности немеют, рекомендую ежедневно 2 раза в день в течение 3 секунд обливать ноги холодной водой. Сразу надеть теплые носки и ходить по квартире, пока ноги не отойдут. При фибромиоме матки с кистой яичника, надо 1,5 стакана сока чистотела перемешать с 3 стаканами сахара, 1,5 ст.л. измельченных корней шелковицы и 1/2 ч.л. корня дикого щавеля. Оставить на 5 дней в темном месте, а затем принимать по 1,5 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения — 2 месяца. Надо помнить и об иммунной системе. Чтобы укрепить иммунитет, измельчите и смешайте в равных по весу частях травы левзеи и эхинацеи, затем 1 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка и уже через час можете пить. Примите этот настой за два раза. Очень полезно плавание. Оно укрепляет мышцы тазового дна и не дает фибромиоме расти. Часто из-за неподвижности матки наряду с фибромиомой возникает эндометриоз — доброкачественный гормонозависимый патологический процесс, характеризующийся образованием узлов как в самой матке, так и за ее пределами. У женщин, страдающих эндометриозом, снижена активность лимфосистемы.

Нередко при фибромиоме и эндометриозе возникает анемия (малокровие). Нельзя не обращать на нее внимания, поскольку она еще больше ослабляет защитные силы организма. При анемии и любой стадии эндометриоза рекомендую прием иммуномодуляторов на основе грибов шиитаке и мейтаке. Они есть в аптеках. Принимайте шиитаке и мейтаке по 1 капсуле 2 раза в день в течение 3 месяцев. Очень важно при лечении фибромиомы строго сбалансировать питание и время приема пищи. В рацион необходимо включать подсолнечное, кукурузное, соевое и оливковое масла, содержащие ненасыщенные жирные кислоты, а также витамины, обеспечивающие расщепление холестерина. Рекомендуется периодически принимать свежевыжатые овощные и фруктовые соки, есть побольше капусты, хрена, брюквы, редиса и репы. Если размеры матки превышают ее размеры в 12 недель беременности и при этом фибромиома сочетается с эндометриозом и опухолями яичников, а также быстро растет, иногда приходится прибегать к оперативному удалению матки. Вопрос об операции обсуждать только со специалистом. Помните, что лечиться надо своевременно и всегда верить в положительный исход! Унывать грешно!

С уважением — Вячеслав Владимирович Варнавский

г. Кие

четверг, 26 сентября 2013 г.

Как не уставать

вторник, 24 сентября 2013 г.

Гадание на Таро Эльтины. Расклад «Астрономический квадрат»

среда, 11 сентября 2013 г.

Бесплатно | Счастливая. Окрыленная. Любимая

вторник, 10 сентября 2013 г.

Твой гороскоп | Твой персональный гороскоп

Елена Топлисс:Владелица собственно бизнеса;
Профессиональный сертифицированный астролог, Школа П.П Глоба;
Создатель авторских методик «Гороскоп Личности», «Кармический Гороскоп»;
Консультации по вопросам: межличностные отношения, бизнес астрология;
Среди клиентов — звезды шоубизнеса, культурная элита, жены политиков, бизнес леди;
Сертифицированный мастер Reiky;
Школа биоэнерготерапии и биолокации П.В.Старых;
Сертификат курса Стива Ротера, «Активация Кристальной энергии»;
Выпускница школы «Личность и капитал»;

Что я предлагаю?

Личные консультации

Гороскоп личности включает:

Описание восходящего знака, который определяет ритм судьбы.
Описание солнечного и лунного дня рождения.
Определение Высшей Цели.
Выделенная форма времени гороскопе.
Сильные и слабые места, комплексы, и пути их преодоления, возможные варианты гармоничного развития.
Определение Точки Жизни.
Расчет лунной фазы цикла жизни.

Гороскоп кармический включает:

Определение собственной кармической программы.
Пути проработки собственной кармической программы.
Определение родовой кармической программы.
Пути ее проработки родовой кармической программы.
Расчет когда Черная Луна наиболее активна в гороскопе в течении года.
Расчет периодов жизни, когда Черная Луна наиболее активна в течении жизни.
Программа эволюции человека. Какие качество необходимо наработать.
Белая Луна в гороскопе. Помощи Высших Сил, Ангела – Хранителя.

понедельник, 2 сентября 2013 г.

AROMA SHOP (Киев) Лемонграсса эфирное масло

Лемонграсса эфирное масло

Перца черного эфирное масло из Индии.

Перца черного эфирное масло

Черный перец, эфирное масло - купить, заказать

Какие масла нужно применять для лечения различных заболеваний:

Аромамасла | ШколаЖизни.ру

Итак, какие масла нужно применять для лечения различных заболеваний?
Бессонница: базилик, лаванда, роза, жасмин, розмарин, бергамот.
Бронхит: эвкалипт, лаванда, розмарин, лайм, кедр.
Гепатиты: лимон, розмарин, мята, роза, шалфей.
Головокружение: базилик, лаванда, мята, розмарин, шалфей.
Головная боль: лимон, лаванда, мята, роза, шалфей.
Грипп: пихта, роза, лимон, эвкалипт, лаванда, мята, сосна, розмарин, шалфей.
Запор: розмарин, роза, сосна, укроп, эвкалипт. Изжога: мята, лимон, аир.
Профилактика и лечение инфекционных заболеваний: аир, лавр, мята, лимон, розмарин, гвоздика, эвкалипт, лаванда, сосна.
Кашель: аир, роза, эвкалипт, мята, мирт, розмарин, сосна.
Конъюнктивит: роза, лимон.
Уход за кожей: лимон, роза, розмарин, лаванда, укроп, шалфей, эвкалипт.
Морщины: лимон, роза, лаванда, розмарин.
Насморк хронический: кориандр, пихта, эвкалипт, лаванда, сосна, герань, мята, розмарин. Обморожение: лимон, герань, эвкалипт.
Педикулез: лимон, эвкалипт, роза, лаванда, сосна.
Ревматизм хронический: можжевельник, лимон, эвкалипт, сосна, пихта, базилик, мята.
Трещины на коже: лаванда, роза, лимон, пачули, сандал, лайм. Эпилепсия: сосна, лаванда.
Язвы: лаванда, роза, эвкалипт. Конечно, это не весь список болезней, с которыми борются эфирные масла.

Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-9675/
© Shkolazhizni.ru

Ароматерапия. Как использовать эфирные масла? | Красота и здоровье | ШколаЖизни.ру

Ароматерапия. Как использовать эфирные масла? | Красота и здоровье | ШколаЖизни.ру

Они прекрасно снимают усталость, напряжение, избавляют от последствий стресса и оздоравливают организм. Суть ароматерапии – грамотное применение масел из растений c противовирусными, антисептическими, терапевтическими, психотерапевтическими свойствами. Только изготовленные из естественного сырья, эфирные масла способны иметь вот такие полезные характеристики. Сегодня ароматические масла применяются разными методами, выбирайте сами: ванны и ингаляции, аромамассаж и компрессы. Обязательно выполняйте некоторые важные правила, применяя их в домашних условиях, ведь эфирные масла способны как стимулировать, так и тормозить, к примеру, сексуальную или рабочую активность. Одним из важнейших условий использования ароматических масел является чувство меры, поскольку масла обладают очень сильным действием. Из-за недопустимого превышения рекомендуемой дозы может значительно ухудшиться самочувствие. Обычно эфирного масла достаточно пары капель, и используют его не ежедневно. Следует научиться верно выбирать сам аромат. Запах должен нравиться! Чтобы получить уверенность, что это и правда ваш аромат, капните выбранное масло на ткань или платок и вдыхайте его целый день. Если после этого он не перестал нравиться, можно перейти к следующему этапу. Добавьте каплю масла, например, в крем, запахи смешаются. Если запах и при этом приходится по душе, примите ванну с добавлением именно этого масла. Отсутствие на коже аллергической реакции говорит о правильности выбора. Теперь непосредственно о некоторых маслах. Каждое из них обладает уникальными свойствами. Если требуется что-то противовоспалительное, ранозаживляющее, спазмолитическое, болеутоляющее или мочегонное, воспользуйтесь маслом душистой лаванды. Эти же свойства есть и у можжевелового масла. Лаванда способна улучшать работу печени, желчного пузыря и всего пищеварительного тракта в целом, она нормализует менструальный цикл, улучшает кровообращение, прекрасно укрепляет иммунитет, очищает от шлаков. Лаванда прекрасно влияет на кожу, омолаживает её, подтягивает, снимает раздражение, повышает сопротивляемость грибковым заболеваниям. Можжевеловое масло способствует снижению массы тела, отлично действует на пищеварение, эффективно в дерматологии. Это великолепное успокаивающее средство. Замечательно ароматное масло розы – это антидеприссант и антисептик. Его можно применять для укрепления венозных стенок, для нормализации работы сальных, потовых желез, кровообращения, желудка, кишечника. Розовое масло прекрасно стимулирует сексуальное влечение. Оно имеет омолаживающие свойства и великолепно избавляет от грусти и печали. Розмарин обладает многими свойствами розового масла, но ещё способно бороться с экземой и дерматитом. Отлично повышает сексуальную активность иланг-иланг, это же масло способно помочь при менструальных нарушениях. Иланг-иланг – великолепное средство, препятствующее старению кожи. Это антисептическое, седативное средство, восстанавливающее нервную систему, снимающее напряжение. Используя масло лимона, можно добиться растворения камней в почках и печени, избавиться от мешающих бородавок и пигментных пятен. Оно отлично омолаживает кожу и повышает иммунитет. Кипарисовое масло, кроме антисептических, ранозаживляющих, спазмолитических свойств, обладает способностью регулировать работу желез сальных и часто применяется в косметологии. Эвкалипт применяют при мигренях и невралгии, а также как жаропонижающее, противовирусное, обезболивающее средство. При не спадающей температуре протирайте тело водой с лавандой, мятой, эвкалиптом (по одной капле). Тяжёлое похмелье? Примите ванну с добавкой из лимона, розмарина, грейпфрута, кедра, лаванды, фенхеля, можжевельника или моркови (8 капель). Если капнуть в обувь масло герани, оно избавит от неприятного запаха. Расчёсывайте волосы, капнув на расческу розмарин, и они будут пышные и блестящие, он же поможет улучшить память. Прогнать простуду можно, вдыхая пары чабреца. Чтобы дома постоянно присутствовал любимый аромат, можно использовать различные приспособления. Есть специальные ночники, подсвечники, аромалампы, ароматизированные кусочки ткани, палочки, саше.

Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-57393/
© Shkolazhizni.ru

Эфирное масло петитгрейна купить, цена и отзывы (Украина)

Эфирное масло петитгрейна купить, цена и отзывы

Эфирное масло пихты (5 мл.) (Царство Ароматов)

Купить эфирное масло в России петитгрейна, свойства в ароматерапии

Эфирное масло петитгрейна :: эфирные масла применение, купить эфирное масло петитгрейна, свойства в ароматерапии

Эфирные масла в Украине. Сравнить цены, купить промышленные товары на Prom.ua

Эфирные масла в Украине. Сравнить цены, купить промышленные товары на Prom.ua

ОВЕН

3 капли ладана
1 капля имбиря
1 капля перца черного
1 капля птигрейна
Используется как личное масло для притока энергий

воскресенье, 1 сентября 2013 г.

Эфирные масла и ароматерапия. Online справочник - Главная

Ароматерапия – это лечение запахами. Истоки этого метода натуральной медицины относятся к временам Древнего Египта, Рима, Греции, Китая. Еще первобытные люди заметили действие различных ароматов, когда подкладывали в огонь те или иные растения.

Растения – это самые древние и удивительные сущности, когда-либо населявшие нашу планету. Они обладают мощной, доброй энергетикой, способной исцелять и оберегать от внешних воздействий. Собственно, растения, как первые, и в то же время, самые беззащитные поселенцы на планете, только тем и занимались, что выживали в агрессивной среде. Вы можете выбросить в мусоропровод постаревший (или надоевший) цветок, а он, даже оказавшись на свалке, под грудой мусора, еще будет жить (и страдать, конечно). Ни одно существо на Земле не обладает такой колоссальной жизненной силой, как растения. Основным действующим компонентом ароматерапии служат эфирные масла. Это квинтэссенция растений, обладающая энергией четырех стихий: земли, воды, огня и воздуха.

Может показаться, что запахи не могут быть столь же эффективны, как таблетки и уколы, к которым мы все привыкли. Однако действие ароматов растений достаточно ощутимо, и вы можете в этом убедиться на своем опыте. Натуральные природные средства были вытеснены химической продукцией всего за несколько десятилетий. Но это свидетельствует лишь о прибыльности фармакологии, а не об эффективности лекарств.

Известно, что самыми сильными антибиотиками являются не синтетические, а именно растительные. Вам не приходило в голову, почему растения не болеют теми болезнями, которым подвержены люди и животные? Оказывается, растения за миллионы лет выработали исключительную способность синтезировать такие эффективные антибиотики, что даже мутирующие бактерии и вирусы, для которых таблетки не являются серьезным препятствием, – не могут к ним адаптироваться.

Более того, молекулы эфирного масла повышают действие химических препаратов в 4-10 раз. Одним из важнейших достоинств этих молекул является то, что они находятся в организме недолго (около 20 минут), а сделав свое дело, выходят, не оказывая вредных побочных эффектов.

Принцип ароматерапии одновременно прост и непостижим. Чувствительные клетки, рецепторы слизистой оболочки носа, воспринимают запахи и мгновенно передают информацию в нервную систему. Что и как происходит дальше – не важно. Главное, что это работает. Так можно излечить массу заболеваний. Но нас интересует прежде всего то действие, которое оказывают эфирные масла на энергетическую оболочку. Вот элементарная классификация растений по их свойствам.

Ароматерапия по типам темперамента: подбираем эфирные масла

Ароматерапия по типам темперамента

Ароматерапия – наука очень сложная и многогранная. Эфирные масла и их влияние на физическое и эмоциональное состояние нельзя использовать на практике только исходя их определенных их характеристик, ведь уникальные вещества воздействуют одновременно на нескольких уровнях, а характер их влияния никогда не исчерпывается одной областью.

Выбирая методики и конкретные эфирные масла, позволяющие добиться желаемого результата, очень важно учитывать не только физические и сиюминутные проявления, показания или эмоциональные реакции, но и особенности развития организма в целом, состояния здоровья, сопутствующие расстройства и симптомы и безусловно психологическое состояние (в том числе самооценку и социальную активность). Одним из самых важных аспектов психоэмоционального состояния является темперамент, который определяет наиболее типичные, устойчивые особенности психологических реакций и соответствующие им поведенческие реакции.

Темперамент сегодня все чаще рассматривают как биологическую основу характера, определенную «базу», совокупность устойчивых личностных характеристик, которые определяют скорость, стабильность, интенсивность, ритмичность, пластичность и направленность психических процессов. Темперамент мало изменчив, но это – всего лишь база развития.

В результате воздействия внешних и внутренних факторов (влияния социализации и саморазвития) могут в большей или меньшей степени проявляются позитивные и негативные черты определенного психотипа, но на наши возможности, достижения и решения он не влияет как предопределяющий фактор. А вот типичные реакции на определенное воздействие, их силу и устойчивость темперамент определяет. И именно в этом аспекте он так важен для ароматерапии: успех или малоэффективность процедур, воздействующих одновременно на нескольких уровнях – физическом, молекулярном и эмоциональном – зависит от того, насколько учтены особенности реакций, предпочтительная длительность влияния, скорректированы ли методики для более устойчивого и интенсивного воздействия, включены ли в них компоненты, которые стабилизируют эмоциональную сторону восприятия.

Особенное значение тип темперамента имеет в работе с психологическими и эмоциональными проблемами, в том числе стрессом, страхом, неврозами, неуверенностью и пр. Решение этих проблем без корректирования методик по определенному типу темперамента, который как минимум влияет на предпочтительный выбор методов и самих эфирных масел может привести как к частичной потере эффективности, так и к усилению проблемы.

Типы темперамента, известные еще со времен Древней Греции – сангвиник, меланхолик, флегматик и холерик – строятся на выделении четко выраженных личностных черт, но, как правило, люди с определенным типом темперамента встречаются очень редко, тогда как у большинства черты определенных типов смешаны в самых разных сочетаниях, что не мешает, впрочем, отнести человека к одному из типов по преобладающим характеристикам. Ошибочно считать, что тип темперамента определяет только положительные и негативные качества: совокупности характеристик психических реакций настолько сложны, что их можно рассматривать только как двойственные факторы, которые несут в себе как негативные, так и позитивные черты, в той или иной степени проявляющтеся в зависимости от ситуаций.

Сангвиники

Сангвиники – это подвижные, веселые люди, склонные к горячности и живому поведению, стабильно активные, обладающие быстрой реакцией и довольно легко принимающие все жизненные неприятности. Как правило, сангвиники – ярко выраженные оптимисты. Их отличают по выразительной мимике, частой смене настроений и впечатлений, любознательности, но при этом значительной уравновешенности, что и отличает их от «нестабильных» холериков. Импульсивные и быстрые в реакциях сангвиники с энтузиазмом относятся к тому, что им нравится и скучают, если занятие не интересно, но редко при этом впадают в раздражение.

Обычно достаточно упорядочены, стремятся к удобству, функциональности и порядку не только в работе, но и дома. Самооценка и восприятие зависит от внешнего одобрения. К потенциально негативным чертам темперамента, которые могут помешать личностному развитию и становлению принадлежат поверхностность и непостоянство, которые следует преодолевать самотренингом, а к чертам, которые следует развивать и усиливать, опираясь на них при работе – отзывчивость, глубокая привязанность к тем занятиям, которые действительно нравятся.

Выбирая методики ароматерапии, сангвиникам обязательно к маслам, подобранным по методике, следует добавлять несколько эфирных масел, направленных на гармонизацию, повышение творческой энергии, созидание, нейтрального или успокаивающего воздействия. Среди эфирных масел сангвиникам наиболее подходят масла ладана, герани, магнолии, рододендрона, лотоса, сандала, нероли, бергамота, лаванды, туласи.

Меланхолики

Характеристики меланхоликов часто путают с интровертами, хотя этот тип темперамента вовсе не является синонимов интровертированности. Меланхолики склонны к внутренним переживаниям, часто чрезмерным и навязчивым, впечатлительны, негативные события приводят к острой реакции, они ассоциируют неудачи с личными качествами, что зачастую приводит к заниженной самооценке. Они очень скрупулезны, внимательны и щепетильны в вопросах порядка.

Нуждаясь в эмоциональной поддержке, меланхолики в зависимости от реализации в социальных отношениях могут как чрезвычайно скрупулезными и чувственными, с глубокими эмоциями личностями, так и склонными к подавленности и депрессии, ранимыми и слишком впечатлительными. При недостаточной работе с глубокими переживаниями и самовосприятием, меланхолики могут стать слишком замкнутыми и застенчивыми.

В ароматерапии при работе с этим типом темперамента кроме собственно главной цели следует использовать масла, которые стимулируют повышение самооценки, уверенности в своих силах, активность в общении, позитивное мышление, раскрывают чувственность – такие как роза, гиацинт, фиалка,мирра, бергамот, можжевельник, камфора.

Флегматики

Медлительные, не слишком открытые в проявлении своих эмоций и очень спокойные флегматики обычно пунктуальны, организованы, упорны и прилежны в работе, склонны к анализу и рациональным решениями. Их прагматичность и некоторая эмоциональная «сухость» – скорее внешние проявления, которые на самом деле указывают на устойчивость настроения и целенаправленность, они преимущественно сочетаются с осторожностью, невозмутимостью, избеганием риска и упорством. К физическим благам они обычно равнодушны. Негативное влияние на развитие личности могут оказать чрезмерная медлительность и пассивность, а основой для активного изменения должна стать выдержанность и стабильность, основательность решений.

Для флегматиков к эфирным маслам, направленным на решение конкретной задачи, следует прибавить и активные ароматы, которые позволят раскрыть позитивные черты темперамента и повысить энергичность – гвоздику,пачули, лимон, амбру, корицу, кокос, туласи.

Холерики

Холерики – это люди с быстрыми, сумбурными, слишком порывистыми реакциями, которым обычно присущи неуравновешенность, резкие перемены настроения и сильные эмоциональные проявления. Обычно они слишком увлекаются и быстро расходуют свои силы, не терпят любой монотонной работы. Излишняя импульсивность и склонность к эмоциональным «срывам» часто приводит к агрессивным реакциям.

Люди с таким типом темперамента стремятся к яркости и оригинальности, они часто склонны к беспорядку, но при этом быстро принимают решения и обычно легко находят выход из даже непростых ситуаций. Холерики при благоприятном развитии и работе с излишней импульсивностью очень активны и страстны в любом деле, но при потакании своей неуравновешенности они не только становятся слишком раздражительными и поспешно принимают решения, но и могут быть довольно агрессивными.

К эфирным маслам для холериков нужно добавлять одно или несколько масел, способствующих стабилизации эмоциональных реакций, релаксации и позитивному мышлению, достижению внутренней гармонии – ваниль, мята,мелисса, герань, нероли, рододендрон, лотос.

Интроверты и экстраверты

Определение типа темперамента и коррекция методов в соответствии с ними для большей эффективности всегда также должна учитывать особенности развития личности по шкале «интровертированность – экстравертированность». Экстраверты во всех своих проявлениях ориентированны на окружающих, они стремятся к вниманию, поощрению и публичности, тогда как интроверты ориентированы на себя и на внутренние переживания, они склоны к размышлениям, уединению и нуждаются в личном пространстве.

В работе с экстравертами более эффективными считаются методы, предполагающие контакт с другим человеком (например, массаж или растирания), а в качестве методов ароматерапии для интровертов лучше выбирать индивидуальные методики, к примеру, аромаванны илиаромалампу. Что касается выбора эфирных масел, то их воздействие должно быть прямо противоположным или смягчающим: для экстравертов лучше выбирать успокаивающие, гармонизирующие смеси, а для интровертов – стимулирующие социальную активность и красноречие.

Масло тыквы - полезные свойства и применение тыквенного масла

Тыква – один из самых распространенных в мире овощей. У нас она в первую очередь ассоциируется с восхитительными красочными и ароматными кашами, но таланты этого удивительного растения не исчерпываются только областью кулинарии. Восхитительные тыквы, а точнее их крупные семечки служат источником одного из лучших восстанавливающих и смягчающих базовых масел. Оно, кроме такого же яркого цвета, как и у плодов тыквы, может похвалиться и широким комплексом уникальных свойств.

Чаще всего тыквенное масло применяют как основу для массажных смесей, но и в косметологии, и в народной медицине оно также незаменимо. В Средние Века стоимость маленькой бутылочки тыквенного масла, считающегося своеобразной панацеей почти от всех болезней, приравнивалась к цене тяжелого золотого перстня, а в Австрии его продажу даже регулировали особым законом, запретив спекулировать свободной продажей сверхценного продукта и установив статус этого масла исключительно как аптекарского. Кстати, даже тысячелетия спустя лучшим тыквенным маслом считается именно австрийское, почти черное родом из Штирии, где выращивают уникальную масляную тыкву. Это и сегодня достаточно дорогое масло.

Базовое масло получают из семян зрелых тыкв таким же методом холодного прессования, как и в случае с другими маслами из орехов или семечек. Содержание жирных кислот может отличаться в зависимости от сорта используемой тыквы. Базовое тыквенное масло может похвалиться очень высоким содержанием белков, уникальным количеством цинка и доминированием ненасыщенных жирных кислот. Кроме того, в нем содержатся витамины E, A, F, K, B, C, PP, 53 различных микроэлемента (в том числе высокое содержание селена, магния, цинка и железа), гормоноподобные вещества, уникальные, больше ни в одном базовом масле не встречающиеся эссенциальные фосфолипиды. Внешне тыквенное масло достаточно густое, оно обладает тонким ореховым ароматом с легкой приторной ноткой. Очень красивый рыжий цвет на солнце кажется почти золотисто-оранжевым. Это базовое масло применяют обычно неразбавленным.

При нанесении на любую кожу моментально смягчает, делает ее более бархатной на ощупь, очень быстро впитывается. Не оставляет видимого жирного блеска и неприятного ощущения даже на коже рук, хотя на поверхности кожи создает невидимый защитный барьер, который препятствует воздействию ультрафиолета и вредных веществ.

Лечебные свойства тыквенного масла

В перечень лечебных характеристик базового масла, добываемого холодным отжимом из тыквенных семян входят противовоспалительное, общеукрепляющее, антиаллергическое, антисклеротическое, противоязвенное, регулирующее и антиоксидантное воздействия. Это активный антиоксидант, влияющий на восстановление клеточного обмена веществ, налаживание функций эпителия, микроциркуляцию. Его используют как иммуностимулятор, повышающий устойчивость организма и защищающий от преждевременного старения и свободных радикалов.

Оно является природным гепатопротектором, регулирующим обмены веществ в печени (в том числе жировой баланс). Его рекомендуют в качестве снимающего внутренние воспалительные процессы, налаживающего пищеварение, работу печени, мочевого пузыря, почек, способствующего устранению заболеваний всех органов пищеварения, снижающего уровень липидов, холестерина в крови, улучшающего общий состав крови средства. Также тыквенное масло применяют при воспалении дыхательных путей и легких, снятия неприятных симптомов при циститах и мочеполовых заболеваниях.

Успокаивающее и заживляющее воздействие оказывает это масло на ожоги и очаги кожных заболеваний, быстро уменьшая боль и области воспалений. Раны и глубокие порезы оно заживляет в течении недели, воспаления при гингивите и пародонтите снимает после 5-7 аппликаций. Кроме того, тыквенное масло способствует уменьшению близорукости, снимает усталость и специфические болезни при интенсивной работе с компьютером.

Использование в косметологии

В косметологии масло из тыквенных семян используют в качестве восстанавливающего, смягчающего и регенерирующего средства-основы. Оно активно используется в косметических средствах по уходу за сухой и зрелой кожей, часто становится основой кремов для поврежденной кожи. Благодаря уникальным защитным свойствам, масло, обладающее также увлажняющими свойствами предотвращает потерю влаги и способствует насыщению ею эпидермиса, восстанавливает природную упругость. Тыквенное масло способствует быстрому восстановлению кожных покровов и их бархатистой текстуры. Кроме того, масло из семян тыквы способствует регенерации проблемной кожи, помогает при угревой сыпи, предотвращает солнечные ожоги.

Это базовое масло используют для ухода за кожей рук, в том числе для ее восстановления и увлажнения. Высокое содержание витамина Е и цинка в масле способствует не только улучшению внешнего вида волос и ногтей, но и ускорению их роста. Также масло из тыквенных семян лечит жирную перхоть и себорею.

Методы применения и дозировки

Тыквенное базовое масло используют как наружно, так и внутренне. Хранят его всего в течении одного года, плотно закрытым и в темном месте. Для разбавления эфирных масел практически не применяют, из базовых комбинируют только с маслом из зародышей пшеницы.

Внешне чаще всего тыквенное масло применяют для массажей (при этом очень редко – в комбинации с эфирными смесями или базовыми маслами) и для аппликаций: маслом лучше пропитать вату или марлю, и наносить на участки кожи, которые нуждаются в восстановлении или снятии воспаления.
Это достаточно жирное базовое масло и его не следует использовать в качестве растворителя для аромаванн.
При серьезных повреждениях кожи, дерматитах, угревой сыпи применяют метод смазывания или аппликаций.
Для использования в качестве маски салфетку пропитывают в теплом масле (комнатной температуры).
В качестве средства для волос чаще всего втирают масло непосредственно интенсивными движениями в кожу головы.
Внутренне тыквенное масло применяют приблизительно за час до еды в качестве профилактической или лечебной добавки (по 5-10 капель при легких воспалениях и для профилактики, по чайной ложке до 3 раз в день при хронических заболеваниях).
Кроме того, масло из тыквенных семян используют в кулинарии, но только в приготовлении блюд без тепловой обработки (его категорически нельзя нагревать).

суббота, 13 июля 2013 г.

Как принимать лекарства и питаться во время менструации | Что нельзя делать во время менструации | passion.ru

Правильное питание во время месячных « Здоровия — сайт о правильном питании, нутрициологии

Как питаться во время месячных?

Диета во время месячных!

Как питаться во время месячных - питание при менструации

Менструация советы: секс и менструация, гигиена в критические дни, тампоны, прокладки

Питание во время менструации - Диетология

вторник, 9 июля 2013 г.

Как бороться с ПМС?

Изысканный чай с лавандой | Фито Чай

Изысканный чай с лавандой | Фито Чай
2 чайн.ложки цветков лаванды залить стаканом кипятка

Народная медицина - предменструальный синдром, пмс, лечение народными средствами

Лечение ПМС народными средствами

Мелисса

Как готовить: залейте 2 ст. ложки сухого растения стаканом кипятка, дайте настояться несколько часов, процедите. Пить целебный настой можно в любом количестве.

Как действует: мелисса направлена не только на снятие болевых ощущений, но также отлично устраняет раздражительность. Это действительно эффективное успокоительное средство.

Для улучшения результата можно комбинировать мелиссу с другими растениями, как мята, валериана, ромашка, жасмин.

Чтобы приготовить этот сбор, смешайте мелиссу и мяту (30 г), валериану и ромашку (20 г), белые цветки жасмина (10 г). Залейте сырьё крутым кипятком, оставьте минут на 10 под крышкой, после чего процедите. Пейте комбинированный настой трижды в день.